コースでミスショットした後に

「今のは力んだ」「力が入った」「早かった」などと言われる方、多いように思います。
あなたはいかがでしょうか？

「力を抜いて打とう！」と思っても力がなかなか抜けない。
素振りでは軽く振れるのにどうして・・・

そこで今回は球を打つ時に、力を抜くにはどうすれば良いのか、力を入れるタイミングをお伝えしたいと思います。

まず、どうして素振りでは軽く（力まず）クラブを振れるのでしょうか？
それは、球を打たないからです！

素振りでは球を打たないので力を出していないのです。
素振りのように球を打つと、力を出していないので球は飛びません。
「素振りのように球を打とう」と思うのではなく、力を出すタイミング（ポイント）をチェックしてみてください。

ミスショットの時の「力が入った・・・」というのは、力を出すタイミングが良くないからなんです。
ほとんどがバックスイングで力が入ったり、スイングのトップ・オブ・スイングから、いきなり力を出した状態です。
どちらも、力を出すタイミングが良くないです。

車の運転に例えると、カーブを曲がる前や、カーブを曲がる際にアクセルを踏むような状態です。
アクセルを踏むのはカーブを曲がり切ってからですよね。
バックスイングやトップ・オブ・スイングでいきなり力を出すのは、車の運転で、カーブでアクセルを踏むのと同じ事でコントロールが効きません。
車の運転だったら大変危険な状態です。

ゴルフスイングも同じです。
ゴルフスイングでは、トップ・オブ・スイングがカーブです。
そのカーブを曲がり切ってからアクセル(力)を踏んでください。
アクセルを踏む（力を出す）タイミングの目安は、
手（グリップ）が体幹（胸）の前まで降りてきたところです。

バックスイングは、カーブに差し掛かる所ですので、静かにスタートしカーブを曲がり切ったところ（胸の前）で「エイッ！」と力を出して球を打ってください。
今までにない力強い球がでますよ！

①スタート　

②カーブの手前

③カーブを曲がり

④方向が安定したところでアクセル

⑤　加速！