「右のOBだけには入れたくない」
「手前のバンカーに入れないようにしよう」
「グリーンの奥に乗ると難しい気をつけよう」

いかがでしょうか？
あなたは、コースをプレー中にこのようなことをよくセルフトークしませんか？
でも「あれだけ気をつけたのにまたOBしてしまった・・・」
ということも多くありませんか？

それでは以下のことをやってみてください。

「パンダを想像しないでください」

どうでしょうか？
出来ましたか？
できないと思います。
パンダを想像してしまいますよね。
脳は否定語を理解できないと言われています。

結局脳は、OBという単語だけに反応して 結果OBになってしまう

ということになります。

「このホールはいつもOBがでるんだよね～」
「この前もここでOBだった」
それはOBしないようにというセルフトークのせいでもあります。

「右のOBに打たないように気をつけよう」ではなく
　　　　　 　⇩
「フェアウエイの左に打とう」

「グリーン手前のバンカーに入れないように気をつけよう」ではなく
　　　　　 　⇩
「ピンの傍に寄せよう」

「したくない事」ではなく 
　　　　　 　⇩
「したい事」（目的・目標）

コースでは目的・目標が大事です！

普段から肯定語を使うようにしましょう

ゴルフの時だけ否定語を使わないというのは  難しいですよね。
普段からの習慣を変えましょう。

「落とさないように」⇒「しっかり持とう」

「間違えないように」⇒「正確に」

「失敗しないように」⇒「成功するように」

習慣を変えるだけでスコアが良くなります！